Ayurveda es un sistema completo de curación de la india hay diversas limpiezas y costumbres saludables que recomienda este método

Regimen ayurvédico recomendado durante el día

La ciencia del Ayurveda tiene alguna recomendaciones para mejorar nuestra calidad de vida, esta serie de videos del Dr. Neelesh Korde nos dan una introducción muy buena para incorporar progresivamente hábitos saludables en nuestra vida.

Si quieres conocer más acerca de la Ciencia del Ayurveda te recomendamos la siguiente página web de la Escuela Latinoamericana de Ayurveda: Enlace a la Escuela

Te invitamos a realizar un test de biotipo en la misma escuela y a imprimirlo para evaluarlo en clase: Enlace Test del biotipo

Namaste

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