Una introducción a la práctica de Yoga

El Yoga es considerado en oriente como una ciencia, pero no es una ciencia de objetos materiales es una ciencia de las condiciones internas, y por lo tanto una ciencia que no encaje en un modelo occidental de ciencia.
Es un arte nuestro cuerpo como un lienzo cada asana una pintura.
Su origen data de 7000 años según evidencia arqueológica,
Yoga del sánscrito Yug que significa unir, conectar, asana posición sin esfuerzo por lo que muchos autores consideran que el yoga es la unión de lo interno y externo en los seres humanos, sus cuerpos emociones, intelecto, espíritu, cabe mencionar que su práctica no implica la práctica de religión alguna, en el mundo lo practican sacerdotes monjes, ateos, niños, ancianos, mujeres y hombres todos estamos invitados.
A lo largo del mundo fue sistematizada y documentada por los Yoga sutras de Pantajali, más el aparecimiento de posturas es notorio en varias civilizaciones, Egipcia, pueblos aborígenes centroamericanos, andinos, donde evidencia arqueológica muestra la ejecución de posturas que requieren una disciplina de varios años

Práctica de Yoga con grupo de SCOUTS
Práctica de Yoga con grupo de SCOUTS
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